Magic truffels: wat zijn het, werking en dosering

Magic truffels zijn de bekendste psychedelische producten uit de smartshop. Ze bevatten dezelfde werkzame stoffen als paddo's, maar groeien onder de grond. In dit artikel lees je wat magic truffels precies zijn, hoe ze werken, hoeveel je neemt en waar je op let voor een veilige ervaring.

In het kort

• Magic truffels zijn sclerotia: knolletjes van mycelium met psilocybine en psilocine.
• De werking begint na 20 tot 60 minuten en duurt ongeveer 3 tot 4 uur.
• Begin laag met een lichte soort en wacht minstens 2 uur voordat je overweegt bij te nemen.
• Alleen voor 18+. Niet combineren met alcohol, andere middelen of medicijnen, en niet autorijden.

Wat zijn magic truffels?

Magic truffels zijn sclerotia: compacte knolletjes van mycelium die sommige paddenstoelsoorten ondergronds vormen als voedselreserve. Volgens het Trimbos-instituut worden ze meestal gemaakt van Psilocybe tampanensis; er zijn ook soorten van andere Psilocybe-stammen. Je koopt ze vers, in een gesloten verpakking met een afgewogen hoeveelheid.

Truffels en paddo's lijken qua werking op elkaar. Beide bevatten psilocybine en psilocine. Het verschil zit vooral in de groeiwijze: paddo's groeien boven de grond, truffels eronder. In Nederland worden magic truffels legaal verkocht in smartshops.

Hoe werken magic truffels?

In je lichaam wordt psilocybine omgezet in psilocine. Die stof werkt in op de serotoninereceptoren in je hersenen en verandert zo hoe je waarneemt, voelt en denkt. Wat dat in je brein precies doet, lees je in Psilocybine en het brein.

• Begin: volgens het Trimbos-instituut 20 tot 60 minuten na inname. Op een volle maag kan het tot ongeveer 90 minuten duren.
• Duur: de trip duurt ongeveer 3 tot 4 uur en kan in golven komen. Ook daarna ben je nog niet nuchter: rijd dus geen auto.
• Effecten: sterkere kleuren en geluiden, bewegende patronen, sterke emoties en een veranderde tijdsbeleving.
• Lichamelijk: misselijkheid, rillingen, hoofdpijn, verwijde pupillen en een iets hogere hartslag en bloeddruk komen vaak voor.

Dosering: hoeveel gram neem je?

De dosis van magic truffels wordt altijd uitgedrukt in versgewicht: het gewicht zoals je de truffels uit de verpakking haalt. Als richtlijn:

Neem je voor het eerst truffels, begin dan met 5 tot 7 gram van een lichte soort zoals mexicana of tampanensis. Soorten als hollandia en utopia zijn sterker. Wissel je van soort, begin dan opnieuw laag. Voel je na een uur weinig, neem dan niet meteen meer: wacht minstens 2 uur voordat je overweegt bij te nemen.

Weeg je dosis af met een weegschaal die tot op 0,1 gram nauwkeurig is. Met de magic truffels calculator bereken je een richtlijn op basis van de soort, je lichaamsgewicht en je ervaring.

Set en setting

Hoe een trip verloopt, hangt sterk af van je mindset (set) en je omgeving (setting).

• Neem truffels alleen als je je goed voelt en er zin in hebt, niet om een slechte bui te verdrijven.
• Kies een rustige, vertrouwde plek en plan een dag zonder verplichtingen.
• Zorg voor een nuchtere tripsitter, zeker bij je eerste keer of een hogere dosis.
• Eet twee tot drie uur van tevoren een lichte maaltijd.

Wordt het te intens? Ga op een rustige plek zitten of liggen, adem langzaam en bewust en onthoud dat het effect vanzelf voorbijgaat.

Veilig gebruik

• Magic truffels zijn alleen voor volwassenen (18+).
• Combineer truffels niet met alcohol, cannabis, ADHD-medicatie, antidepressiva, lithium of MAO-remmers.
• Gebruik geen truffels bij een (familie)geschiedenis van psychose, schizofrenie of bipolaire stoornis, en niet als je zwanger bent of borstvoeding geeft.
• Gebruik je medicijnen, overleg dan eerst met je arts.

Bewaren

Verse truffels bewaar je in de koelkast, in de gesloten originele verpakking. Kijk op de verpakking tot wanneer ze houdbaar zijn. Heb je een verpakking geopend, gebruik de truffels dan zo snel mogelijk.

Microdoseren en zelf kweken

Bij microdoseren neem je een veel kleinere hoeveelheid, meestal 0,5 tot 1 gram, waarbij je geen trip ervaart. Wat onderzoek daarover zegt, lees je in Microdoseren. Wil je truffels liever zelf kweken, lees dan Growkit, grow bag of truffle growkit: de verschillen.

Veelgestelde vragen

Zijn truffels hetzelfde als paddo's?

Ze bevatten dezelfde werkzame stoffen, psilocybine en psilocine, maar het zijn verschillende delen van de schimmel. Truffels groeien onder de grond, paddo's erboven.

Hoeveel gram magic truffels neem je de eerste keer?

5 tot 7 gram van een lichte soort is een verstandig begin. Neem niet meer zolang je de eerste 2 uur nog niet voorbij bent.

Hoe lang duurt een truffeltrip?

De effecten beginnen na 20 tot 60 minuten en duren ongeveer 3 tot 4 uur. Plan daarna nog wat rust in en rijd die dag geen auto.

Waar koop ik magic truffels?

In de shop vind je een ruim aanbod magic truffels, van lichte tot sterke soorten.